Силовой комплекс Atlas Sport AS-1st-130 pro

Многофункциональный силовой комплекс 1st-130 pro представляет собой практически полное собрание тренажеров, доступных в большинстве спортзалов. Запас веса позволяет тренироваться как новичкам, так и "продвинутым" спортсменам. Скамья Скотта, включенная в комплект, расширяет возможности тренажера по сравнению с аналогами. А если все можно получить дома, то зачем куда то ходить? Экономьте Ваши время и деньги с многофункциональным силовым комплексом 1st-130 pro!

Особенности:
  • Система блоков и армированные кабеля гарантируют долгую, бесперебойную службу тренажера.
  • Вес стека- 65 кг
  • Нагрузка стека - 130 кг
  • Верхний тяговый блок для мышц спины, бицепсов, трицепсов, грудных мышц.
  • Нижний тяговый блок для тренировки спины, бицепса, трицепса, пресса трапецевидных мышц и др.
  • Тренажер для ног
  • Парта для бицепса (пюпит, скамья Скота)
Основные характеристики Тип со встроенными весами Тип нагрузки блочный Вес блоков (стека) 65 кг Габариты и вес Длина 132 см Ширина 109 см Высота 212 см Размер сиденья 27,5-33,5x35,5 см Размер спинки 69,5x24,5 см

Упражнения, выполняемые на комплексе, №№:

1. Руки/спина – НБ – садимся на пол, берем «Т»-образный гриф , делаем наклоны с тягой троса.

2. Ноги/спина - НБ – ложимся на спину, сгибаем колени, цепляем «Т»-образный гриф стопами, тянем колени к груди. НЕ ОТРЫВАТЬ ПЛЕЧИ ОТ ПОЛА.

3. Бицепс – НБ – стоя, берем «Т»-образный гриф и тянем его вверх.

4. Руки\бицепс – НБ + парта – садимся перед партой, опираемся на нее, руки сверху парты, тянем «Т»-образный гриф вверх держа его снизу. Ноги не отрывать от пола.

5. Руки\бицепс – НБ + парта – тоже что и предыдущее, но держим «Т»-образный гриф сверху.

6. Запястье – НБ – руки на парте, тянем «Т»-образный гриф только запястьями.

7. Ноги – НБ – Подбираем груз, закладываем ногу под ручку, упираемся ногой в нижний валик, тянем ногу вверх.

8. Ноги – НБ – зажали нижний гриф стопами, руками упираемся в сидение, плечи не отрываем от опоры. Тянем ноги вверх.

9. Пресс\спина – ВБ – руками берем верхний гриф, притягиваем его к голове, сидя, делаем наклоны. Работаем прессом и спиной, не руками.

10. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, плечи прижаты к сидению. Не отрывая спины тянем гриф вниз и поднимаем вверх.

11. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, нагибаемся и тянем гриф к голове.

12. Руки\грудь...



ПроизводительAtlas Sport
Адрес производителя27-220 Starachowice, ul.Boczna 41 (Poland)
Страна производстваКитай
Гарантия12 месяцев
Вес84 кг
Габариты (ДхШхВ)212*132*109 см
Максимальный вес пользователя:130 кг
Тип скамьискамья Скотта

Отзывы

У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

Вы смотрели